4 oefeningen om uw rug te ontlasten http://ow.ly/DjTAX
Deprecated: Non-static method mysiteHidden::post_date() should not be called statically in /customers/3/8/4/schoonheidsinstituutgilis.be/httpd.www/wp-includes/shortcodes.php on line 3254 oefeningen om uw rug te ontlasten http://ow.ly/DjTAX
4 oefeningen om uw rug te ontlasten | e-gezondheid.be
www.e-gezondheid.be
Onze rug wordt op elk ogenblik belast. Hij moet dan ook ontzien, ontlast en verzorgd worden. Denk eraan uw rug recht te houden en regelmatig uit te rekken. We stellen u enkele oefeningen voor die u zo dikwijls als nodig kunt herhalen. En tot slot: beoefen een fysieke activiteit om uw rugspieren te v…
Via onze Facebook pagina: Facebook
